Descrizione

Un viaggio nel silenzio che respira dietro la mente.

Una meditazione che ti accompagna nel viaggio più intimo e radicale: quello oltre il pensiero.
Attraverso un rilassamento profondo del corpo e un ascolto consapevole del respiro, la pratica ti guida a riconoscere la differenza tra la mente che produce pensieri e la presenza che li osserva.
Da questo incontro nasce il Silenzio: una quiete viva che non è assenza ma pienezza.
L’ infinito che osserva il finito.