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Costellazioni Familiari e Sistemiche

Vale più un grammo di esperienza che molti chili di parole.

Le Costellazioni Familiari non si possono spiegare

Potresti spiegarmi un tramonto? Oppure il sapore della tua torta di mele preferita? 

La stessa cosa vale per le Costellazioni Familiari. Per quanto ci si possa impegnare in una minuziosa spiegazione, l’unica cosa che può davvero far comprendere di cosa si tratta, è provarle in prima persona. 

Quello che andrò a dirti in questa pagina, pertanto, è solo una raccolta d’informazioni per sfamare la tua mente, ma se il cuore sente un richiamo, fagli un regalo: smettila di stare sulla soglia ed entra. Ti aspetto!



Quello delle Costellazioni Familiari e Sistemiche è un metodo di comprensione e liberazione di blocchi, problemi e difficoltà personali, che consente di evidenziarne la connessione coi sistemi di appartenenza e con la propria storia familiare. 

Ciascuno di noi è nato e cresciuto all’interno di diversi sistemi (in primis il sistema famiglia, poi la scuola, gli amici, il paese, la nazione, la società) dai quali abbiamo assorbito, in modo inconsapevole, molto più di quanto possiamo immaginare.

Può succedere, quindi, che ci si ritrovi a portare avanti emozioni non nostre, ricordi di altre persone, ancoraggi invisibili a storie passate, frammenti della vita di qualcun altro o, semplicemente, condizionamenti mentali ed emotivi assorbiti durante i primi anni di vita che ci hanno portato a ripercorrere i solchi già battuti da chi ci ha preceduto, invece di creare il nostro autentico percorso di vita.  

COSTELLAnimaZIONI Familiari ad approccio Transpersonale

Ho iniziato a condurre gruppi di Costellazioni Familiari quando lo Yoga era già radicato in modo stabile nella mia vita, così è stato naturale, per me, considerarlo uno strumento diverso volto alla stessa finalità: ricondurre la persona alla sua Essenza più vera.  
Mano a mano che conducevo gruppi, negli anni, mi sono accorta di quanto, in realtà, anche le Costellazioni Familiari possano essere Yoga e Meditazione, fino a sentirli una cosa sola. E’ solo la mente che separa.   
Anche per questo mi piace chiamarle COSTELL-ANIMA-ZIONI.

Per approfondire...

Perché COSTELLAnimaZIONI Familiari?

Nelle Costellazioni Familiari si osservano i movimenti dell’anima, non quelli della persona.
Oltre a questo, va detto che i processi attivati durante una Costellazione Familiare, avvengono ad un livello profondo e non mentale. Approcciarsi a tali incontri col pensiero logico-razionale, non solo si rivelerà inutile, ma renderà l’esperienza incomprensibile e, forse, persino inaccettabile.    

Durante queste attività agisce un Campo di Coscienza, da qualcuno definito morfogenetico, di gran lunga più vasto rispetto alle nostre abitudini. Un Campo che raccoglie e rende disponibili tutte le informazioni necessarie e che consente di fare una concreta esperienza di contatto con la Forza della Vita. 

Chi saprà affidarsi a questo Campo Cosciente, potrà cogliere risposte, chiarimenti e lampi di consapevolezza riguardo la propria storia personale, anche partecipando come semplice “spettatore”. 

Alle COSTELLAZIONI DI GRUPPO è possibile partecipare assumendo diversi ruoli.  L’esperienza potrà essere intensa ed efficace allo stesso modo, poiché di grandissimo nutrimento a tutti i livelli.
Gli “osservatori” sono coloro che non partecipano attivamente alla costellazione, rimangono nel cerchio in qualità di testimoni e, contrariamente a quanto si possa pensare, sono spesso soggetti a importanti processi interiori.
I “rappresentanti” sono coloro che partecipano attivamente alla rappresentazione, entrando nello spazio costellativo e lasciandosi condurre dal movimento del Campo. Non si tratta di recitare o teatralizzare e neppure di psicodramma.
Il “costellato” è colui che porta il proprio tema personale, che verrà simbolicamente rappresentato per comprenderne l’origine e gli aspetti nevralgici. 

Nelle COSTELLAZIONI INDIVIDUALI vengono utilizzati degli oggetti simbolici in sostituzione delle persone fisiche.

Esistono leggi naturali che regolano la nostra esistenza in questa dimensione terrena e vi è un solo modo per accedere ad esse: attraverso il Cuore.
La cosa migliore da fare è smettere di voler capire. 
Si tratta, piuttosto, di imparare a comprendere, ossia prendere con sé.

Diventare così parte di questo grande disegno, con rispetto e onore.

Quando viene interrotta la resistenza al corso naturale delle Leggi di Vita, molte delle sofferenze umane giungono a termine, poiché per lo più esse sono generate dall’incapacità di accettare ciò che è, esattamente così come è. 

Ritengo quello delle Costellazioni Familiari uno strumento di verità al servizio della Verità, dove ciascuno potrà trovare la propria, se sarà intenzionato a farlo.

Considero questo metodo anche un’ottima pratica di meditazione, pertanto utile a sviluppare una migliore consapevolezza di Sé.

Ho iniziato conducendo soprattutto Costellazioni gruppali. Negli ultimi anni ho sviluppato in particolar modo le sedute individuali. Queste le mie considerazioni:

– Alcune tematiche sono trattabili di preferenza in gruppo, specie le questioni sistemiche in assenza d’informazioni chiare. 

-Per i temi più personali, che riguardano dinamiche emotive, movimenti interiori, scelte importanti e questioni irrisolte con se stessi, può essere consigliabile il lavoro individuale. 

– Il Campo si crea, si manifesta e conduce la Costellazione sempre e comunque, laddove vi sia l‘autentica volontà da parte del richiedente.  

Mi occupo di Costellazioni Familiari da molti anni e ho imparato che:

– ciascuno arriva quando è tempo che arrivi 

– si comprende la potenza e l’efficacia di questo metodo, solo quando si è pronti a Sentire

– è possibile lasciarsi incantare dalla Forza e dall’Amore che si sprigionano da questi incontri, solo quando si è abbastanza capienti per poterle contenere. 

Allo stesso modo, so che ci sono quelli che ancora tergiversano; temono ad avvicinarsi troppo; sono pieni di dubbi; hanno sentito dire questo o quell’altro da qualcuno o qualcun altro e non si azzardano a sperimentarlo in prima persona…   

Proprio le Costellazioni Familiari mi hanno insegnato che la più grande forma d’amore è il rispetto.

Sicché, rispetto ogni resistenza di chi resta lontano e abbraccio con gioia il coraggio (azione del cuore) di chi si avvicina.  

COSTELLAnimaZIONI di gruppo (in presenza)

-La forza del gruppo
-la guarigione del confronto con l’altro
-le emozioni condivise
– la solidarietà e il senso di comunione
Fanno di questi incontri un’esperienza unica e preziosa. 

COSTELLAnimaZIONI individuali (online o in presenza)

– Un ambiente protetto e sicuro
– l’intimità e la possibilità di entrare in stanze personali sconosciute o dimenticate
– il conforto di essere accompagnati con dolcezza e fermezza nei luoghi della propria verità 
Rendono questi incontri degli irrinunciabili appuntamenti con se stessi. 

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